J'habite une commune de pélerinage, L'Ile-Bouchard, où serait apparue la Vierge Marie le 8 décembre 1947 à quatre fillettes. Depuis, c'est l'affluence tous les 8 décembre et ça l'est encore plus depuis que Mgr Vingt-Trois, alors archevêque de Tours, a autorisé officiellement les pèlerinages et le culte public à Notre Dame de la Prière le 8 décembre 2001. J'en profite alors pour vendre du vin chaud sur le parvis de l'église ce jour là !

Paray-le-Monial, en Saône et Loire,  est aussi une ville de pélerinage parce qu'au 17ème serait apparu Jésus à Sainte Marguerite-Marie lui montrant son coeur entouré de feu...

Dimanche dernier, j'ai donc fait mon pélerinage à Paray-le-Monial qui accueillait les Championnats de France de cross. Et moi aussi, pendant 9700 m fait de boue, de relances, de talus et sur un rythme endiablé j'avais le coeur en feu ! ainsi que le jambes, les poumons, les bras, la tête d'ailleurs...

Ce fut un vrai cross, sans grosse difficultés mais un vrai cross quand même comme je les aime. Un vrai combat que j'ai subi après la mi-course car je n'avais pas les jambes. Pourtant, c'était plutôt bien engagé puisqu'aux alentours du 4ème kilomètre j'étais revenu vers la 110ème place et je me disais que ça allait le faire pour rentrer dans les 100 et même autour de la 90ème place. Mais à partir de là, la machine s'est coincée et les places que j'avais remontées s'inversèrent et j'ai eu peur de sombrer complètement. Parce qu'au France, quant on est mal, ce sont des pelotons entiers qui passent ! Finalement, j'ai limité la casse tant bien que mal en terminant à une bien modeste 142ème place à 20" de la 100ème (soit 42 types en 20 secondes pour illustrer à quel point c'est dense !)

Finalement, cette course reflète très bien les difficultés que j'ai à l'entrainement sur des séances de VMA longue. J'ai toute les peines du monde à boucler 4 x 1000m en 3'12 ! Tandis que sur la VMA courte les sensations commencent à revenir. Il ne fallait donc pas rêver, on ne joue pas au foot, les surprises n'existent pas en course à pied !  Je ne tiens pas la distance car ma saison de cross ne fut qu'une demi saison de cross !! Alors vivement l'an prochain, les France auront lieu à Lourdes...

Maintenant place à la préparation pour faire une vraie saison de demi-fond, sur 800 m et 1500 m comme dans le temps ;-) Plusieurs semaines de boulot sans compét sauf peut être 1 ou 2 courses de village...

                                                                                        Bah quoi, j'ai les pieds propres !

C'est dans cet état d'esprit que me laisse ma course des Championnats Régionaux de cross qui se sont déroulés hier à Orléans. En terminant 9ème d'une course que je qualifierai de laborieuse à 34" du podium, j'ai comme un arrière gout de frustration (toute relative entendons-nous bien car ceci reste du sport et à mon âge c'est même plutôt un jeu !). Détaillons les 2 points de vue :

- Le verre à moitié vide (ou la version négative) :

Après avoir fini 4ème l'an passé de ces mêmes régionaux j'aurai espéré taquiner un podium voire la gagne cette année mais il me manque 2 mois et demi d'entrainement à cause de cette fichue opération au ménisque en novembre dernier ce qui m'oblige à être spectateur de ce qui se passe en tête de la course. Pourtant, les écarts ne sont pas énormes hier mais je suis trop juste pour partir devant et espérer faire un truc. Alors, je "gère" et je remonte les concurrents au fil de la course, je ne peux rien faire d'autre... En fait ce qui m'agace, c'est que j'ai déjà tapé tous les mecs qui sont devant moi (à part le vainqueur) !

Mais il n'y a pas de miracles en course à pied et bien que je réalise toutes les séances prévues à l'entrainement, force est de constater que les chronos réalisés ne sont pas à la hauteur : il y a des secondes en trop et je n'y peux pas grand chose !! Il me faut donc du temps...

- Le verre à moitié plein ou la version positive) :

Comme me le faisait justement remarqué hier un dirigeant de mon club, le 09 octobre dernier, lors des 50 ans du CJF, je parlais d'IRM, d'opération à venir et de saison de cross terminée avant d'avoir débuté. Aujourd'hui, je suis 3ème des départementaux, 9ème des régionaux et leader de l'équipe ! Alors je me dis que c'est juste du bonus que je croque à pleines dents et que je peux raisonnablement espérer me qualifier aux Championnats de France de cross. C'est donc plutôt inespéré...

Quoiqu'il en soit, une chose reste inchangée : Aller s'envoyer des séances d'entrainement pour revenir au top !

Et comme mon coeur balance entre un verre à moitié vide ou à moitié plein et ben j'ai décidé d'en boire un entièrement ce soir au diner. A la votre !

Cela fait bien longtemps que je n'ai pas narré ma vie de coureur à pied sur ce blog. J'avais laissé mes millions de lecteurs à l'issue des Championnats de France de cross en mars dernier. Depuis, ce fut une année sportive cahotique sans performance et surtout conclue par une opération du genou (ménisque) en novembre dernier.  Après cela, j'espèrais modestement reprendre le footing à la fin de l'année 2010. Mais comme mon chirurgien a fait du bon boulot et que j'ai gardé un peu d'activité physique durant ces quelques mois d'arrêts (marche, aquajogging, VTT), la reprise fut plutôt rapide et j'ai eu grand plaisir à raccrocher un dossard lors du cross de Chateau-Renault le 19 décembre (8ème du cross-court en galérant). Surtout, ma vraie reprise fut le 31 décembre lors de la corrida de Fleury-les-Aubrais organisée par mon club ou j'ai eu quelques bonnes sensations sur les 4,1 km du parcours (6ème en 13'33).

Maintenant me voilà prêt à m'entrainer pour retrouver le meilleur niveau possible et à envisager une carrière de vétéran sur 1500 m puisque cela reste ma distance de prédilection. Reste à savoir si mes jambes de néo-quadragénaire vont supporter ?

Pour cet hiver, l'objectif est de refaire du  foncier et participer aux cross en prenant ce qu'il y a à prendre. Ce qui est sur, c'est que la forme sera crescendo...

En attendant Bonne Année sportive à tous !

Vendredi à Fleury